Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1194 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 127,83g | Kolh.: 94,40g.
Frukost: Publix Blackberries, Nut'n Better Organic Peanut Butter, Lidl Rice Cakes Lightly Salted, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Огурец, Fresh & Easy Bulgur Wheat. Middag: Simply Nature Organic Chicken Tenders, Brach's Chicks & Rabbits, Ocean Market Salmon Fillets. Snacks/Annat: Картофель, Johnny's Seasoning Salt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|