Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1509 kcal
|
Fett: 86,13g | Prot: 35,56g | Kolh.: 146,85g.
Frukost: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Яичница. Lunch: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная. Middag: Ulker Albeni Bites, Флотская Рыбная Соломка, Trumpf Edle Tropfen In Nuss. Snacks/Annat: Bianca Молочный Шоколад с Клубникой, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Лента Яблоко Семеренко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|