Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1050 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 38,78g | Kolh.: 104,48g.
Frukost: Соседи Сыр Тильзитский 45%, Снов Сосиски Кнопа. Middag: Евроопт Булочка Сметанник, Nestlé Nuts, ABC Сок Апельсиновый, Шацкий Мастер Уши Копченые, Аливария Пиво Белое Золото. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|