Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
98,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1518 kcal
|
Fett: 72,67g | Prot: 63,01g | Kolh.: 144,68g.
Frukost: Чай, Додо Пицца Сырный Соус, Роллы, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Lunch: Запеченный Картофель, Чай, Красная Цена Майонез Провансаль , Додо Пицца Сырный Соус, Суп Гороховый с Курицей, Бутерброд с Колбасой. Middag: Красная Цена Майонез Провансаль , SPAR Запеченный Картофель с Курицей. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|