Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
108,1 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
588 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 37,46g | Kolh.: 60,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хуторок Кукуруза Консервированная , Куриный Пирог, Котлета Куриная, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Таня Берест 's vikthistorik
|