Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
962 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 37,13g | Kolh.: 107,76g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Перекресток Банан. Middag: Первая Свежесть Шарики Куриные, Global Village Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|