Heute Gleichstand...und auf geht's in eine neue Woche...da darf mein körper dann gern wieder a bisserl Ballast abwerfen😁...schönen sonntag euch allen🥰
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103,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 november 2023:
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2025 kcal
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Fett: 87,39g | Prot: 94,82g | Kolh.: 148,95g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Tomaten, Gurke (mit Schale), American Style Bacon, Ei, Honigmelonen, Milbona Quark Magerstufe, Räucherlachs, Camembert, Nussplätzchen, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Burgerme Pommes Frites, Aperol Spritz, Cappuccino, Kaffee. mer...
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stadig vikt
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