Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
104,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
816 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 38,93g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Yami Yami Ролл Филадельфия . Middag: Мясная Ферма Холодец, Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|