Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1264 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 35,62g | Kolh.: 159,43g.
Frukost: Кофе, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Останкино Пельмени Русские. Middag: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Bounty Bounty , Orion Чокопай, Перекресток Пирожок с Яблоком, Здоровье Кисель Лесные Ягоды . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маргуша37 's vikthistorik
|