Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
1150 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 94,97g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Вязанка Сосиски Молокуши, Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мойва. Middag: Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Помело. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|