Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
1264 kcal
|
Fett: 50,49g | Prot: 56,68g | Kolh.: 146,09g.
Frukost: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Манник, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Винегрет без Масла, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Middag: Кабачок Гриль, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|