Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
369 kcal
|
Fett: 2,32g | Prot: 15,87g | Kolh.: 82,82g.
Frukost: Помидоры, Кабачок, Сладкий Красный Перец. Lunch: Лето Укроп Свежий, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная. Middag: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|