Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
109,2 kg
Tappat hittills: 38,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
593 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 51,59g | Kolh.: 47,28g.
Frukost: Фора Квашеная Капуста , Sokolow Тушонка, Макфа Макароны Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Таня Берест 's vikthistorik
|