Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
132 kcal
|
Fett: 5,11g | Prot: 9,51g | Kolh.: 10,53g.
Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|