Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2023:
|
1567 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 71,74g | Kolh.: 192,43g.
Frukost: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Продукты из Елани Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Донская Мельница Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Макфа Макароны Отварные, Шницели 22.11.2023. Middag: Тёма Биотворог 4,5%, Lucky Days Карамель Мини, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Слада Зефир Классический, Кладезь Шоколад Горький, Магнит Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|