|
20:00 ряженка 230 мл, пюре агуша груша 100 мл
|
61 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
593 kcal
|
Fett: 14,05g | Prot: 63,75g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Lunch: Агуша Пюре из Индейки, Агуша Овощное Пюре Тыква. Middag: Агуша Пюре Груша, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Exponenta Малина-Банан. Snacks/Annat: Дыня, Зеленая Линия Исландский Скир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|