Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
36,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
1021 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 42,05g | Kolh.: 128,91g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|