Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
500 kcal
|
Fett: 29,14g | Prot: 24,91g | Kolh.: 36,63g.
Frukost: Асеньевская Ферма Сметана 15%, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Белебеевский Сыр Купеческий, Блины на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|