Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2023:
|
1784 kcal
|
Fett: 94,36g | Prot: 75,56g | Kolh.: 162,20g.
Frukost: Granmulino Макароны, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Блины на Молоке. Lunch: Biscolata Вафля с Молочно-Ореховой Начинкой и Фундуком, Лента Сыр Laime Пармезан, Жареное Яйцо. Middag: Слобода Майонез, Винегрет, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Annat: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|