Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
1571 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 99,03g | Kolh.: 126,21g.
Lunch: Lindt Lindor, Leek, Pummelo , Mozzarella Cheese, Mashed Potato, Président Camembert , Réghalal Rôti de Dinde , Olive Oil. Middag: Onions , Charal Bavette d'aloyau, Barbecue Sauce, Honey , Egg, Olive Oil, Noodles. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeiAwesome 's vikthistorik
|