Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
792 kcal
|
Fett: 17,71g | Prot: 26,31g | Kolh.: 131,83g.
Frukost: Мёд, Магнит Банан, Любятово Галеты Классические. Lunch: Смак Батон Молочный 8, Ежики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AzaliyaKKM 's vikthistorik
|