Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
1788 kcal
|
Fett: 81,13g | Prot: 83,06g | Kolh.: 184,17g.
Frukost: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Пармезан Сыр, Castello Brie, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бифилайф Черника, ВкусВилл Крем Творожный Десертный с Какао, Блины на Молоке. Middag: Castello Brie, Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Блины на Молоке, ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|