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1010日目
むくんでます？
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52 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 november 2023:
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1336 kcal
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Fett: 42,36g | Prot: 64,83g | Kolh.: 180,13g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 昆布, ご飯, 生姜, キャベツ, 豚コマ, ブロッコリースプラウト, にんにく, ニンジン. Middag: にんにく, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 株式会社 染野屋 おから, 調理したカボチャ, エリンギ, 株式会社藤沢 産直にぼし, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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