Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
72 kcal
|
Fett: 2,99g | Prot: 3,06g | Kolh.: 8,56g.
Snacks/Annat: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Cappuccino. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeny supriyatin 's vikthistorik
|