Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2023:
|
644 kcal
|
Fett: 22,37g | Prot: 40,00g | Kolh.: 65,52g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Lidl Joghurt Mild, Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, REWE Passierte Tomaten, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Müller Ayran, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana#17#14 's vikthistorik
|