Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2023
|
86,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2023:
|
112 kcal
|
Fett: 3,75g | Prot: 18,00g | Kolh.: 1,50g.
Frukost: ВкусВилл Творог 2,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaasiliy21 's vikthistorik
|