|
это всё чай и печенье!!!
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2023:
|
668 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 24,00g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Котлета Говяжья, Салат Витаминный, Гречка Отварная, Борщ. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nnaaart20 's vikthistorik
|