|
Back on prednisone and antibiotics to get rid of this sinus infection. It causes a minor weight gain but hopefully I’ll be able to smell the flavors of Thanksgiving!
Have a wonderful Thanksgiving!😎
|
89,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
699 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 60,87g | Kolh.: 94,08g.
Frukost: Coffee, Raisin Bran, Kirkland Signature Mature Multi Vitamins & Minerals, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apple Banana. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry, Clementines. Snacks/Annat: Modelo Especial Beer. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|