Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
|
290 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 16,66g | Kolh.: 31,01g.
Frukost: Frukost kvarg m citrus & granola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|