Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
520 kcal
|
Fett: 44,80g | Prot: 24,80g | Kolh.: 4,80g.
Lunch: Буше Омлет с Лососем. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|