|
I guess those Itty bitty workouts I've been doing have been productive..
|
107,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2023:
|
1957 kcal
|
Fett: 68,29g | Prot: 77,93g | Kolh.: 282,57g.
Frukost: International Delight French Vanilla Creamer, Coffee, Pepsi Pepsi. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Tomatoes, Compliments Whole Wheat Bread. Middag: No Name Frozen Mixed Vegetables, Ketchup, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Onions, McCain Straight Cut Fries. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Lol, yeah 😁 it's my favorite
19 nov 23 av medlem: Marianne 905
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne 905 's vikthistorik
|