|
Bloating and fluctuations is expected this weekend. 😴
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
1369 kcal
|
Fett: 81,98g | Prot: 79,20g | Kolh.: 77,29g.
Frukost: Coffee. Middag: Wendy's Dave's Double, Wendy's Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Member's Mark Atlantic Salmon in Water, Dry Grated Parmesan Cheese, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Harvest Farms Organic Baby Spinach. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|