Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2009
|
166,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2009:
|
1657 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 84,62g | Kolh.: 171,64g.
Frukost: klosterbrot, kraft fresh cheddar, smart balance, deutsche kuche sunflower Seed Bread, Egg Beaters Southwestern Style. Middag: apple, kraft crumbles, light ranch hidden valley, bun, lettuce, miracle whip light, steamables broccoli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OperaBeauty 's vikthistorik
|