Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2023
|
82,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
328 kcal
|
Fett: 7,49g | Prot: 4,49g | Kolh.: 62,96g.
Frukost: Nature's Bakery Original Fig Bar, Oat Milk, Tazo Chai Tea. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Chloesmomnj 's vikthistorik
|