|
90 / 64,5 / 96,5 cm
|
55,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
2338 kcal
|
Fett: 86,03g | Prot: 42,34g | Kolh.: 347,13g.
Frukost: Noel Mermelada de Naranja, Aceite De Soja, Cacao Amargo, Harina de Trigo 000, Azúcar. Lunch: Saladix Baconzitos Sabor Panceta, Esnaola Dulce de Membrillo, El Puente Queso Mar del Plata, Saladix Snack De Papas Sabor Barbacoa. Snacks/Annat: Oreo Galletitas, Milkaut Dulce de Leche, Aceite De Soja, Cacao Amargo, Harina de Trigo 000, Azúcar, Chocolate Chips, La Parmesana Pasas de Uva. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|