Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2023
|
40,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
1974 kcal
|
Fett: 72,36g | Prot: 80,86g | Kolh.: 245,52g.
Frukost: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Блины, Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Винегрет, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Middag: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Перекресток Апельсины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|