Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2023
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
437 kcal
|
Fett: 14,71g | Prot: 24,68g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Snickers Snickers Криспер, ВкусВилл Суп Грибной. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaret_kam 's vikthistorik
|