Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2015
|
63,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 25,94g | Kolh.: 179,41g.
Frukost: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Алексеевское Сгущенное Молоко, Главпродукт Сгущенное Молоко. Lunch: Пирог с Капустой, Кабачковая Икра, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|