|
19
26.6
30.50
|
43,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2023:
|
969 kcal
|
Fett: 42,67g | Prot: 25,34g | Kolh.: 120,74g.
Frukost: 森永 和栗ケーキ. Lunch: 卵, 日清 チキンラーメン, 味の素 ギョーザ. Middag: クノール カップスープポタージュとろーりクリーミー, AJINOMOTO ギョーザ. Snacks/Annat: 森永製菓 エンゼルパイ ミニ キャラメル. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|