Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2023:
|
974 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 52,42g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: IKEA Lingonberry Jam, Carbonaut Original Bread, Organika Original Enhanced Collagen Protein, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened. Lunch: Pineapple , Sabatasso's Pizza Singles. Middag: Cavendish Farms Flavour Crisp. Snacks/Annat: No Sugar Company Metabar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|