Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2023
|
101,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2023:
|
1917 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 73,61g | Kolh.: 239,30g.
Frukost: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Middag: McDonald's Croque McDo, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Frites (Grande). Snacks/Annat: Carrefour Flan Nappé Caramel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|