Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2023:
|
350 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 17,57g | Kolh.: 35,79g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Muz, Yayla Chia Tohumu, Eker Süzme Yoğurt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|