Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2023:
|
211 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 3,00g | Kolh.: 26,50g.
Middag: Gorilla Энергетик Bubble Gum, Burn Burn Zero Sugar, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Фисташка. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|