Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2023:
|
2857 kcal
|
Fett: 127,36g | Prot: 63,35g | Kolh.: 269,80g.
Frukost: Сосиски Венские, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Лакомка Чак-Чак, Surf Coffee Капучино, Тюбетей Кыстыбургер с Томленой Кониной , Тюбетей Эчпочмак Фри с Говядиной, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|