Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2023
92,4 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 10,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 november 2023:
1152 kcal Fett: 80,14g | Prot: 87,22g | Kolh.: 17,34g.   Frukost: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Queso para Untar, Vega Tajo Pimientos del Padrón, Pascual Mantequilla Original, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Champiñones Laminados. Middag: Champiñones, Queso para Untar, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Annat: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche de Almendras Zero. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Evis_2010 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.