Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2015
|
75,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 70,28g | Kolh.: 139,04g.
Frukost: Творожок Малина Гранат, Красный Октябрь Кара-Кум. Middag: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Магнит Салат из Опят по Корейски, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Салат из Капусты Весенний по Корейски, Магнит Салат Свежесть, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalkacvet 's vikthistorik
|