Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2023:
|
110 kcal
|
Fett: 0,48g | Prot: 3,36g | Kolh.: 23,52g.
Frukost: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|