Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 81,22g | Prot: 50,92g | Kolh.: 92,19g.
Frukost: ВкусВилл Бургеры с Куриной Котлетой и Сыром Чеддер. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Полоска, ВкусВилл Арахисовая Полоска, ВкусВилл Арахисовая Полоска. Middag: Перекресток Салат Цезарь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|