Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
428 kcal
|
Fett: 15,44g | Prot: 11,59g | Kolh.: 63,89g.
Frukost: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Harras Frambuaz, Yayla Chia Tohumu, Simbat Çiğ İç Fındık , Amigo Çiğ Badem. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|