Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
126,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
329 kcal
|
Fett: 15,36g | Prot: 9,96g | Kolh.: 38,95g.
Frukost: Arcor Bon o Bon Beijinho, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Advuniverse 's vikthistorik
|